高地トレーニング [ランニング]
蓼科山:周回ハイク&ラン(←捻挫でほとんど歩き)
車山:周回ハイク&ラン
美ヶ原(王ヶ頭):ピストン
行きの高速SA恵那峡で爆睡。起きたら7時。全速で向かって、白樺湖9時9時30分発・・・・・・3山めぐり終了は16時。
う~~んただ単に百名山だ。でも蓼科山下山で軽い捻挫・・・・荷物がつらくてまともに走れず。何をしに行ったのか。。。
車山から蓼科山
蓼科山:周回ハイク&ラン(←捻挫でほとんど歩き)
車山:周回ハイク&ラン
美ヶ原(王ヶ頭):ピストン
行きの高速SA恵那峡で爆睡。起きたら7時。全速で向かって、白樺湖9時9時30分発・・・・・・3山めぐり終了は16時。
う~~んただ単に百名山だ。でも蓼科山下山で軽い捻挫・・・・荷物がつらくてまともに走れず。何をしに行ったのか。。。
車山から蓼科山
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