日々鍛錬・・・のはずですが。。。

さてさて、9月も中旬に差し掛かり、マラソン本番まで2カ月を切っている。正直今の体のコンディションで42.195kmを歩かずに走りきれる自信は全くない。あるいても這いつくばっても・・・ならばきっと完走できるが制限時間は5時間30分である。今までノンストで走った距離は30kmまでだ。あと10km以上を走りきれる気がしない・・・・さてさて2年前にハーフを走ったときにはまだ余裕がったが、この2年間でかなり体力が低下したのは否めない。その割に根性と粘りだけは向上したのだろうか、体に過剰な負荷をかけすぎているような気もしないではない。ということで、とにかく本番までには試走をしなくてはいけないがまだまだ日中は暑くてとても長距離ロードを走れないが、10月には一発試走を企てよう。同じ大会にハーフで登録している人は、前回も2カ月のトレーニングで簡単にハーフを走りきってしまったのでやはり、素質が違うのだろう、もともとの身体能力とスレンダーなー長い手足を生かしたストライドで、簡単に置いてゆかれそうで怖い・・・とにかく日々鍛錬するのみ。。。僕みたいな、短足、どんカメ体型はどたどたかっこ悪くても粘りで走るしか手が無いか・・・

とはいっても昨日は仕事疲れで完全に帰宅後外に出かける根性もなく撃沈・・・・今日こそは・・・・

• 9月6日（日）：アウトドア・・・ハイク＆ラン16km
• 9月7日（月）：インドア・・・・トレッドミルラン10km
• 9月8日（火）：アウトドア・・7km
• 9月9日（水）：撃沈
• 9月10日（木）・・・・・？？？
• 9月11日（金）・・・・・？？？
• 9月12日（土）・・・・・マラソン講習
• 9月13日（日）・・・・・トレラン南ア付近